2020年05月09日

結局ラジオ体操


ラジオ体操が復活習慣化し、その後第1第2を続けてやるのも復活習慣化し、遂にはみんなの体操というのまで続けてやるようになった。

大きな画面の中の模範体操を毎日見つめていると、日々どんどん気付いていく身体の動かし方がある。

お姉さんズ、3人だったり5人だったりするのだが、タイミングや動かし方が見事に揃っている。やはり限定されたそれが理想的なのだろう。

その通りにやった方が、いいストレッチ、いい運動になる実感は確かにある。子供の頃なんかは、なんとなく自分の都合のいい動かし方をしてたんだなぁと。

お姉さんズの通りにやろうとすると、何気にハードなシーンもたくさんあり、全然違う体操してたんやんか!と気付きました。


3つをやりきるとかなり身体がほぐれる。

今は時間がありまくるので計上できているが、日常に戻ったとき3つ続けてやる時間がとれるかどうか。


ただ身体は本当にほぐれるので、その状態でN響や大学へ行ってみたい気持ちは日々強くなっています。


休日

posted by take at 17:17| 活動報告