幸せへのスパイス

フリーアナウンサー石井亮次さんの言葉

「寝るときは『今日もホンマに素晴らしい1日やったなぁ』と思います。すると、気分が違って来るんですよ。朝起きたときも『しんどいな』と思うんじゃなくて、『今日もまた始まるぞ!』って思う。すると前向きになれます」


なるほど！

残念なことがあった日に「素晴らしい日」とは思いにくいとは思うが、大抵の日は何かしらの良いことがあるはずで、無事に終えられたこと含めこう思えることを積み重ねていくのって、人生を前向きに充実させるのにとても良い気がします。

「気分が違ってくる」というのも、そうかもしれない。朝の一言も、それ次第で自分の中身が変わってくるのはよくわかる。

さんまの言葉もだが「生きてるだけで丸儲け」というのは、本当に幸せの認識として正しいのだと思う。

やってみよう。